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Je reprends mon récapitulatif des articles consacrés aux idées de séances de travail du cheval à partir d' exercices et gymnastique autour des barres au sol (ici) ou de plots qui restent parmi ceux les plus lus du blog avec la problématique "comment travailler son cheval seul", j'espère pouvoir vous aider à varier vos séances d'équitation en amazone ou à califourchon, qu'elles soient en filet ou cordéo, axées dressage, saut d'obstacle ou loisir ! Aujourd'hui, une multitude de variantes autour du slalom!
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7 plots, et autant de possibilités de travail!
La distance entre les plots est très variable selon l'allure et l'exercice souhaité, compter 5 - 6 mètres pour une ligne qui s'adapte à peu près à tout
1/ d'abord le slalom tout simple, à chaque allure..au pas ça va, au trot, on loupe parfois un plot... au galop , ça se complique, apprendre à se faufiler n'est pas si simple! On peut varier bien sûr la distance entre les plots, commencer très large et les rapprocher progressivement.
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2/faire un demi-tour autour des épaules entre deux plots.
3/ même chose mais autour des hanches.
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4/ réaliser une transition d'allure entre deux plots
5/s'en servir pour travailler les cercles et voltes sans "l'appui" de la piste... on évase jusqu'à tourner autour de trois plots.. puis on resserre la courbes pour ne tourner autour que de deux.. puis qu'un seul en veillant à l'incurvation, sans laisser déraper ni les hanches ni les épaules.. et en gardant l'impulsion!
6/dans le même esprit, les plots deviennent autant de repères pour des serpentines aux multiples boucles... et pour les lignes courbes au galop à faux, dans un objectif assez similaire à l'exercice du noeud papillon chez equisense : un cheval qui reste dans son allure, en maintenant un rythme et une cadence régulière même dans les changements de direction sur des boucles symétriques. Le cheval doit se décontracter au fur et à mesure, et gagner en équilibre sur les extrémités des boucles. N’hésitez pas à agrandir et à rétrécir les boucles du noeud, ainsi qu’à y faire varier l’amplitude de votre cheval selon son niveau.
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7/travailler les déplacements latéraux, cession à la jambe et appuyer, en changeant de pli à chaque plot...trois foulées à gauche, trois foulées à droite.. le slalom devient alors une succession de lignes brisées
8/ A vos idées !
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Et je remonte ici un autre article ancien :
Histoire de me renouveler un peu dans les exercices de travail au sol, je me suis plongée dans le programme des degrés de la méthode La Cense, et c'est un exercice du degré 5 qui a retenu mon attention : demander au cheval un reculer léger et fluide sur un slalom .
Jusqu'à présent, mon travail autour du reculer avait toujours été le contraire : y travailler la rectitude. Alors, pourquoi ne pas changer un peu de façon de voir les choses?
bouger les hanches, les épaules, travailler la communication, ça ne peut pas faire de mal de toute façon!
Orienter le bout du nez du cheval dans la direction opposée à laquelle l'on veut faire aller les hanches, commencer par des courbes larges, prendre le temps qu'il faut pour s'assurer que le cheval ait compris, faire des pauses, récompenser... Ce n'est pas si évident!
Recommencer en essayant de mettre moins de pression sur le licol, et puis uniquement en utilisant le langage du corps...
Pour la première séance, le mot fluide est mis de côté, plusieurs arrêts demandés en cours de route pour remettre plus facilement les hanches en place, la fluidité, ce sera la deuxième étape.
Dans la progression envisagée de l'exercice, fluidité donc, puis aussi rapprocher peu à peu les plots, éviter toute anticipation en laissant parfois un plot volontairement de côté.
On termine la séance par un reculer droit, et, finalement, tout cela , cela contribue aussi à améliorer la rectitude : toutes les corrections nécessaires, pour régulariser le déplacement des hanches dans le reculer en slalom pour ne pas renverser un plot, on les retrouve pour améliorer la rectitude!
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jeux équestres en amazone polo pony games - Equitation monte en amazone
jeux équestres et équitation en amazone polo pony games champagne challenge et autres slalom version side saddle! Après une super séance de pony-games hier, je remonte certains articles concern...
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