/fdata%2F1217882%2Favatar-blog-1008359871-tmpphpxR1jD1.jpeg){kind=avatar}
Différentes catégories de sortie:
- éducatif : objectif, apprendre au jeune cheval ou au cheval non-éduqué tout ce qu'on aura besoin par la suite : passer différents « obstacles » (gué, fossé, branches basses...) , passer partout (bord de route, zone habitée, chien, vélo, moissonneuse..., rester impassible vis à vis des autres, respecter l'allure et la vitesse demandée (à travailler d'abord en carrière pour plus de sécurité!) s'arrêter et ne plus bouger, laisser son cavalier enfiler son imperméable sans broncher...toute sorte de chose qu'il vaut mieux avoir envisager et appris progressivement au cheval sans attendre d'y être confronté dans l'urgence! Tout cela est long et comme tout apprentissage nécessite d'être très rigoureux : le cheval ne comprendra pas pourquoi qq chose lui est permis un jour et interdit le lendemain! De la patience, de la rigueur, une progression par paliers très simples pour atteindre l'objectif fixé, s'assurer que le cheval y est apte physiquement, et beaucoup de carottes! L'idéal est de pouvoir commencer à deux avec un autre cavalier sur un cheval habitué à ce genre de chose qui passera d'abord devant. Puis progressivement le maître d'école passera derrière le cheval au travail et s'en éloignera de plus en plus jusqu'à ce que les mêmes exercices se fassent en solitaires. L'essentiel du travail sera préparé en carrière en s'inspirant des exercices du TREC : passer dans différentes configurations de barres au sol, sur une bâche... puis en extérieur choisir un endroit (prairie, carrefour en forêt...) qui servira de carrière virtuelle et prendre l'habitude d'y demander au cheval tout les exercices qu'il réussit en carrière (cercle, transition, déplacement latéraux...) c'est au départ très difficile, mais un bon moyen de travailler la communication! Les premiers galops en extérieur pourront se faire dans ce cadre, dès lors que le cheval aura associé cet endroit au travail et y sera presque aussi concentré qu'en carrière : quelques foulées de galop sur un cercle, puis au fil des sorties, quelques foulées de petit galop en montée, allonger progressivement la distance mais pas l'allure! Le galop rapide ne doit pas intervenir trop tôt dans la progression sous peine d'avoir beaucoup de difficultés par la suite à associer extérieur et calme! Et si le cheval est un peu chaud, n'hésitez pas à le détendre en carrière avant de partir dans la nature!
- mise en condition : mise en souffle, travail en endurance : il s'agit là d'un travail préalable à tout travail sportif du jeune cheval puis d'un entretien pour les chevaux plus âgé. Principe : long et lent. Avec un jeune cheval ou un cheval revenant au travail après un long arrêt : d'abord de longues balades au pas (actif) en y intégrant peu à peu qqs grimpettes. Cela muscle le dos, développe le souffle et l'habitue à ne pas chauffer en extérieur, bref les balades au pas ne doivent surtout pas être zappées du planning! Une séance dans de bons dénivelés au pas actif cela muscle le dos, les cuisses, l'encolure et travail le souffle! (6 à 8 montées au pas pour un cheval entraîné) Puis on y intègre progressivement des temps de trot par tranche de 5 minutes au début, jusqu'à 4 séries (avec bien sûr toujours le temps d'échauffement avant et celui de récupération après!) entrecoupées d'une récupération au pas.
Petit à petit (quand le cheval n'est plus essouflé, ne transpire pas anormalement...), on augmente la durée des séries jusqu'à 4 fois 15 minutes chez un cheval au top de sa condition. Attention toujours aux terrains et rester à l'écoute du cheval et pas les yeux sur le chrono! De temps en temps, 20 à 40 minutes de trot d'affilé. Toujours dans la série long et lent avec un cheval adulte (après 6 ans) on peut de temps en temps prévoir des séances de galop, sur le principe du canter (de trois à 10 minutes pour un cheval de niveau moyen) : toujours lent et long, à condition d'avoir un sol nickel ce qui n'est pas toujours évident à trouver sur une longue distance.
- travail en résistance : 2ème aspect de la mise en condition qui concerne uniquement les chevaux de sport de bon niveau. Comment : court et intense, dénivelés aux 3 allures, bout-vite , galop rapide en fractionné (4 fois :1minute de galop, 1 minutes de pas, jusqu'à 4 fois 5 minutes avec un cheval bien entraîné), montées au galop (1minute), redescendre au pas ou au petit trot, remonter au galop (jusqu'à 4 fois de suite). Attention il faut être très vigilant à la récupération du cheval et savoir s'arrêter avant de le mettre dans le rouge!
-plaisir! : et oui tout de même! Balade plus ou moins sportive, plus ou moins longue, en terrain plus ou moins varié, pour mettre en route un cheval froid avant un travail plus spécifique en carrière, pour détendre et faire sécher après une séance sportive ou tout simplement pour s'aérer!